Definimos a ejaculação precoce ou ejaculação prematura como o ato de atingir orgasmo antes da relação sexual ou menos de um minuto depois de começar.
Não há um momento certo em que o homem deve ejacular durante o sexo, mas se você ejacular e perder a ereção muito cedo, provavelmente vai se frustrar e/ou frustrar a parceira.
Sintomas
O principal sintoma da ejaculação precoce é a incapacidade de retardar a ejaculação por mais de um minuto após a penetração. No entanto, o problema pode ocorrer em todas as situações sexuais, mesmo durante a masturbação.
A ejaculação precoce pode ser classificada como:
- Primária: Ocorre desde o início da vida sexual
- Secundária: Se desenvolve depois que você teve experiências sexuais anteriores sem problemas ejaculatórios.
Muitos homens sentem que têm sintomas de ejaculação precoce, mas os sintomas não atendem aos critérios de diagnóstico para ejaculação precoce. Em vez disso, esses homens podem ter ejaculação precoce variável natural, que inclui períodos de ejaculação rápida, bem como períodos de ejaculação normal.
Causas da Ejaculação Precoce
A ejaculação precoce, dentro dos tratamentos da esfera sexual, é um dos mais chatos, já que uma série de variáveis implicam no mesmo, dificultando o tratamento. Embora antes fosse considerada apenas psicológica, sabemos que a ejaculação prematura envolve uma complexa interação de fatores psicológicos e biológicos.
Causas psicológicas
As principais causas psicológicas da EP são:
- Primeiras experiências sexuais
- Abuso sexual
- Imagem corporal pobre
- Depressão
- Preocupado com a ejaculação precoce
- Sentimentos de culpa que aumentam sua tendência de apressar encontros sexuais
Outros fatores que podem desempenhar uma função incluem:
- Disfunção erétil Psicológica. Homens que estão ansiosos para obter ou manter uma ereção durante a relação sexual podem formar um padrão de pressa para ejacular, que pode ser difícil de mudar.
- Muitos homens com ejaculação precoce também têm problemas de ansiedade – especificamente sobre o desempenho sexual ou relacionados a outros problemas.
- Problemas de relacionamento. Se você teve relacionamentos sexuais satisfatórios com outros parceiros nos quais a ejaculação precoce acontecia com pouca frequência ou nunca acontecia, é possível que questões interpessoais entre você e seu parceiro atual estejam contribuindo para o problema.
Causas biológicas
Vários fatores biológicos podem contribuir para a ejaculação precoce, incluindo:
- Níveis anormais de hormônio
- Níveis anormais de substâncias químicas cerebrais chamadas neurotransmissores
- Inflamação e infecção da próstata ou uretra
- Traços herdados
Tratamento para Ejaculação Precoce
As opções de tratamento para ejaculação precoce incluem técnicas comportamentais, anestésicos tópicos, medicamentos e terapia sexual.
O tratamento leva um certo tempo, não existindo mágica. Então, você que é rapidinho em tudo na vida e quer a pílula que vá resolver tudo, precisará de paciência.
Terapia Sexual
A terapia sexual é o meio até então mais eficaz, principalmente se já usou medicamentos e não obteve sucesso. Vale lembrar que se as causas forem psicológicas, as medicações (antidepressivos) não funcionam para EP.
Em terapia o caso é bem avaliado, assim descobrem as possíveis causas e pontos que mantém o problema. Também aprenderá atividades e técnicas. Ainda, se o profissional trabalhar com hipnose, pode realizar procedimentos de reprogramação mental.
A hipnose é muito indicada nesses casos por agir a nível inconsciente, facilitando e agilizando o tratamento.
Vale a pena falar que hoje é possível fazer a terapia sexual online. Os resultados são os mesmos.

Exercícios para o assoalho pélvico
Músculos do assoalho pélvico fracos podem prejudicar sua capacidade de retardar a ejaculação. Os exercícios para o assoalho pélvico (exercícios de Kegel) podem ajudar a fortalecer esses músculos.
A técnica de pausa e aperto
Seu terapeuta pode instruir você e seu parceiro no uso de um método chamado técnica de pausa e compressão.
Preservativos
Os preservativos podem diminuir a sensibilidade do pênis, o que pode ajudar a retardar a ejaculação. Preservativos “Climax control” estão disponíveis facilmente em farmácias. Esses preservativos contêm agentes entorpecentes, como benzocaína ou lidocaína, ou são feitos de látex mais espesso para retardar a ejaculação.
Anestésicos tópicos
Cremes anestésicos e sprays que contêm um agente entorpecente, como benzocaína, lidocaína ou prilocaína, às vezes são usados para tratar a ejaculação precoce. Esses produtos são aplicados no pênis 10 a 15 minutos antes do sexo para reduzir a sensação e ajudar a retardar a ejaculação.
Medicamentos orais
Muitos medicamentos podem atrasar o orgasmo. Embora nenhuma dessas drogas seja especificamente aprovada para tratar a ejaculação precoce, algumas são usadas para esse fim, incluindo antidepressivos, analgésicos e inibidores da fosfodiesterase-5.
Conclusão
Se está sofrendo com a ejaculação precoce, busque um profissional para estar lhe auxiliando. Tudo fica mais fácil e assim você não agrava o problema.